ごあいさつGreeting

こんにちは、コスギピラティスルームへようこそ。
〜あなたの身体の調子はいかがですか？〜

• 東急東横線・武蔵小杉・新丸子から徒歩5分のピラティス専門スタジオです。
• 当ルームのグループレッスンは少人数制できめ細やかな指導が可能。
• 運動不足になりがちな妊婦さんも、緩やかなマタニティピラティスで体調管理を！
• スポーツパフォーマンスをあげたい、
  ケガ等で通院リハビリが終わってしまったけれどまだ筋力が足りない、
  姿勢や歩く姿を良くしたい

身体のお悩みなどがある方もご相談ください。
若い方からご年配の方まで幅広い方の健康づくりのお役に立ちます！ コスギピラティスルーム代表　Junko