新着情報NEWS
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新着情報一覧NEWS & TOPICS
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2020.06.16 ピラティスコラム
ピラティスでアラフォー女子の冷え改善!
こんにちは、パーソナルなど担当しているJunkoです。先日...
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2020.06.10 お知らせ
リフレッシュピラティスで体を目覚めさせましょう!
レッスンも再開し始め、ひさしぶりにお会いした生徒さんは『やっぱり先...
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2020.03.22 PICK UP
4月からグループクラスがリニューアルします。
こんにちは、いつもコスギピラティスルームのホームページをご覧頂きあ...
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2020.03.10 ピラティスコラム
運動が苦手な方に、ピラティス!
パーソナルやマタニティグループを担当しているJunkoです。...
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2020.03.02 お知らせ
【重要】新型コロナウイルスの影響について
いつもコスギピラティスルームをご利用いただいております皆様、ありが...
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2020.02.27 ピラティスコラム
美しいひねりで、しなやかな女性になる!
ピラティスを始めてから、日頃無意識にしていた動きを見直すよ...
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2020.02.19 ピラティスコラム
ローラーピラティス好評です。
先日、デモクラスとして行った「ローラークラス」。とても好評...
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2020.02.06 ピラティスコラム
着れる服じゃなくて着たい服を着よう!
こんにちわ!まだまだ寒いですが、もうすぐ春!コート...
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2020.01.29 ピラティスコラム
ピラティスが初めての方へぜひ読んで頂きたいです!
こんにちわ。コスギピラティスルームのHP、【初めて...