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無料オンラインレッスンします!2020.06.19お知らせ

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!6月末までグループレッスン無料体験キャンペーン実施中!

ですが、

「コロナの感染もちょっと怖いし、

自宅でのオンライン生活に慣れてしまった・・」

という方もいるかもしれません。

 

移動せずに、または遠方のクラスも気軽に受けられるオンラインも魅力的ですよね♪

 

そこで、

6月24日(水)のリフレッシュクラスはオンラインで行います!!

 

ご希望の方はスケジュールの”リフレッシュクラス”へお申し込みください!

以下のリンク⬇︎から

6月24日リフレッシュクラス・無料オンラインレッスン

または、ホームページの

スケジュール>6月24日>【オン】リフレで予約を進めてください。

 

お申し込みされた方に当日のオンライン用URLをお送りしますので、

メールアドレスは必ずご記入ください。

また、初めてzoomをお使いになる方は事前にお知らせいただきましたら、

サポートさせていただきます。

 

なお、オンラインレッスンご参加にあたっては以下の注意をお読みいただきますようお願いいたします。

<ご注意>

・健康状態は良好な状態でご参加ください。

体の一部に痛みが出ている場合などはご受講をお控えください。

・既往歴のある方、持病のある方は運動やピラティスの許可をお取りいただきご参加ください

・エクササイズ中の症状悪化については、コスギピラティスルームでは一切責任を負いません。あらかじめご了承ください。

・エクササイズを行う環境は、手足を動かしても物に当たったり、滑ったりしない範囲を確保いただきますようお願いいたします。

・室内は適温に保ち、水分補給ができるようお飲み物をご用意いただくことをお勧めいたします。

・体調及び負荷量に関して、特にオンラインの場合はこちらからの指導が困難な状況です。できる限り無理をしないようお伝えいたしますが、自己責任において実施して頂きますようお願いいたします。

・レッスン中は講師の声がクリアに聞こえるために、参加者の音声をミュート(無音)にさせて頂きます。

・レッスン中に講師の声を妨げるような音やコメント、中傷などはおやめいただくようお願い申し上げます。万が一そのような迷惑行為があった場合は退場をお願いする場合がございます。

 

!参加する皆様が気持ちよくエクササイズできるよう、皆様のご協力をお願い申し上げます!



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