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2019.06.04お知らせ

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いつもコスギピラィスルームを応援いただきありがとうございます!
以下6月からのクラスの変更をお知らせいたします。

水曜日の午前中の新クラス開設
9:45−10:45「リフレッシュピラティス」
がスタート!

名前の通り、しっかり動いてすっきりリフレッシュ。
クラシカルピラティスも織り交ぜながら、
運動量もしっかりとあるクラスです。
体力や持久力をつけたい方にもオススメです。
初心者の方も楽しく気持ちよく動けます!

クラスの名前も変わります
月曜日「アンチエイジングピラティス」クラス
⬇︎
9:45−10:45「エイジングケアピラティス」
ラスに変わります。
※内容は従来のものと変わりありません。

今後ともよろしくお願い致します。



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