いつもコスギピラィスルームを応援いただきありがとうございます！
以下６月からのクラスの変更をお知らせいたします。

水曜日の午前中の新クラス開設
９：４５−１０：４５「リフレッシュピラティス」
がスタート！

名前の通り、しっかり動いてすっきりリフレッシュ。
クラシカルピラティスも織り交ぜながら、
運動量もしっかりとあるクラスです。
体力や持久力をつけたい方にもオススメです。
初心者の方も楽しく気持ちよく動けます！

クラスの名前も変わります
月曜日「アンチエイジングピラティス」クラス
⬇︎
９：４５−１０：４５「エイジングケアピラティス」
ラスに変わります。
※内容は従来のものと変わりありません。

今後ともよろしくお願い致します。